Dietas Depurativas. Uno de mis tipos favoritos de dietas son las depurativas y desintoxicantes. Esté es un experimento autocontrolado, una nueva tendencia en el mundo de la salud y verdaderamente funciona para mí. Dietas Depurativas He hecho un blog sobre mi experiencia haciendo una limpieza de jugo, tratando de quitar la grasa, y desintoxicar el cuerpo de adentro hacia afuera. Tienes que echar un vistazo a las reglas de limpieza para la piel y su desintoxicación, para luego prepárate para sentirte inspirado/a para conseguir tu propio resplandor, comenzando desde adentro hacia afuera... Dietas depurativas - CONSEJOS! Cortar todo el azúcar refinado. El azúcar refinado lleva a pico los niveles de insulina, causando una explosión de inflamación en el cuerpo (y en tu piel). En caso de que no sabías, la inflamación es responsable de romper el colágeno y la elastina, que mantienen la piel apretada y libre de arrugas. En resumen, recorta todos los dulces y refrescos. Añad