Recetas Caseras Para La Celulitis: Como Perder La Celulitis
Recetas Caseras Para La Celulitis
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Si te estás preparanda para combatir la celulitis, aquí hay algunas recetas caseras para la celulitis que te pueden ayudar.
Al igual que muchas enfermedades y afecciones hereditarias, la celulitis también tiene que ver con la herencia genética.
Sin embargo, la aparición de la celulitis es causada por la nutrición, estilo de vida, y las hormonas.
Si tu madre o tu abuela tienen un montón de celulitis, es posible que también tengas este problema desde una edad temprana y debes preocuparte acerca de tu estilo de vida.
El agua ayuda en la lucha contra la celulitis
Si bien es saludable beber suficiente agua, el agua sola no va a ayudar en la lucha contra la celulitis. Es importante tomar por lo menos un litro y medio de agua al día para mantener hidratada la piel en un nivel óptimo.
PERO... Si bebes demasiada agua, la hinchazón debajo de la piel puede hacer que la celulitis se vea peor.
El agua es un remedio casero para la celulitis que puede ayudar si lo utilizas en la ducha con un masaje, por lo menos tres veces a la semana, ya que esto promueve una mejor circulación y el drenaje.
Una dieta saludable ayuda a prevenir la celulitis
Por desgracia, eso no es del todo cierto. Una dieta saludable es siempre una buena opción, pero eso no significa que elimines la celulitis.
Los antioxidantes en los alimentos neutralizan los radicales libres, que son, entre otras cosas, causantes de la celulitis.
Además, los ácidos grasos esenciales como el omega 3 y omega 6 ayuda a combatir la acumulación de células de grasa. En este sentido, una dieta saludable ayuda, pero no garantiza que no tengas celulitis.
La celulitis se forma cuando los niveles de estrógeno comienzan a crecer en la pubertad. A medida que envejecemos, nos volvemos menos activos, y se tienen exceso de peso, la piel se vuelve más delgada y la celulitis se hace más visible.
Además del ejercicio y de la movilidad para combatir la celulitis debe eliminar la nicotina, el alcohol y la cafeína.
La celulitis la tiene sólo las personas con sobrepeso
Este es uno de los errores más comunes asociados con la celulitis. Algunos estudios han demostrado que más del 80 por ciento de las mujeres en los países occidentales tienen celulitis, sin importar si son flacas o gordas.
Es bien sabido que muchas supermodelos admiten que luchan con la celulitis...
Ahora bien…
...si estas buscando las recetas caseras para la celulitis, y combatirla de forma totalmente natural, te aconsejo que leas el informe sobre la guia que te ayudara a eliminarla de forma definitiva y NATURAL
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